Psicoterapia
Você não está cansada de viver, mas de sobreviver
Assista ao vídeo e descubra como, mulheres como você, conseguiram viver de verdade.
Quero fazer TerapiaA Terapia é o seu lugar de respiro
Um espaço seguro para quem vive cansada de tentar ser perfeita, de ter que parecer bem o tempo todo e de ser forte para todo mundo, menos para si mesma.
É uma oportunidade única pensada para mulheres que precisam se reencontrar consigo mesmas.
Eu serei a sua Psicóloga.
Sou psicóloga formada pela Universidade Federal da Paraíba, com mais de 7 anos de experiência em psicoterapia individual para adultos. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem eficaz que auxilia no reconhecimento e na reestruturação de padrões emocionais prejudiciais. Também possuo formação emTerapia do Esquema pela International Society of Schema Therapy.
Através de técnicas comprovadas, ajudo você a compreender seus sentimentos e pensamentos, possibilitando a criação de uma narrativa de vida mais livre e autêntica.
Minha missão como psicóloga é oferecer um espaço seguro onde você possa explorar e transformar sua vida emocional de maneira significativa.
Junte-se a mim nesta jornada de autoconhecimento e transformação.Permita-se descobrir uma vida mais leve e verdadeira, guiada por uma profissional qualificada e experiente.
Dúvidas frequentes
Quais são as abordagens que você usa na terapia?
A TCC (terapia congintivo-comportamental), a terapia do esquema e a logoterapia.
O que eu posso esperar da primeira sessão?
A primeira sessão é o nosso primeiro encontro, um momento de acolhimento onde eu geralmente deixo a pessoa livre para que se expresse e compartilhe o que está passando. Nesse primeiro momento identificamos as principais queixas e estabelecemos metas personalizadas. É aqui que começamos a construir o plano de tratamento.
Quanto tempo dura o tratamento?
Não existe um tempo determinado para o tratamento, algumas demandas são sanadas em poucas sessões, outras podem fazer o tratamento durar alguns meses ou até mesmo um ano.
A terapia é confidencial?
Sim, tudo o que é discutido em terapia é mantido em estrita confidencialidade.
Como posso me preparar para a terapia?
É útil refletir sobre o que você espera alcançar com a terapia e talvez anotar pensamentos, sentimentos ou questões específicas que você gostaria de explorar. Chegar com uma mente aberta e pronta para se envolver no processo é um bom ponto de partida. Além disso, caso a sessão seja online (por vídeo chamada), é preferível que você esteja em um ambiente bem iluminado e livre de interferências.
Como funciona o atendimento online?
O atendimento online é semanal, dura 50 minutos e pode ser feito via chamada de vídeo pelo Google Meet ou outro aplicativo semelhante.
Quanto custa uma sessão de terapia?
O valor é informado no nosso primeiro contato via whatsapp.
Você atende por convênio?
Não. Mas emito as notas fiscais referentes aos atendimentos e estas podem ser utilizadas para processos de reembolso junto ao plano de saúde.
Impacto real na vida de mulheres como você
Depois de atender centenas de pacientes, entendi que faz parte da minha missão ajudar mulheres exaustas a retomarem o controle da própria vida.
Veja alguns depoimentos
Letícia é doce e dedicada. Sua inteligência é palpável. O ambiente criado na terapia é de acolhimento e de muito autoconhecimento. ❤️ recomendaria mil vezes ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️!
Nathálya
Faço terapia com Letícia vai fazer 2 anos e tivemos muito progresso, é uma profissional etica, empatica e me sinto a vontade para me tratar com ela, desde o começo me identifiquei com ela e temos tido bastante avanço no meu tratamento.
Amada
Letícia foi um divisor de águas na minha vida, no meu processo terapêutico e principalmente no amadurecimento. É maravilhosa a capacidade dela de nos ajudar a nomear os sentimentos, as emoções e nos fazer entender melhor o contexto do que nos aflige.
Annik
Faço acompanhamento com a Letícia há 3 anos e meio. Depois de tentativas frustradas com outros profissionais, cheguei ao consultório desconfiada e, ao longo das sessões, ela soube construir muito bem um ambiente seguro, onde eu me sentisse confiante e confortável. Tem sido uma jornada surpreendente, de aprender a me perceber, ser mais gentil e misericordiosa comigo mesma e descobrir meu valor. Tendo ela como terapeuta, tenho me tornado uma pessoa mais virtuosa e aprendo sobre paciência, justiça, bondade, temperança, limites, amor e perdão. Fico muito feliz com a serenidade e consciência que conquistei com o acompanhamento, que me ajudou a entender questões que eu nem sequer sabia nomear, como minha ansiedade, e a conseguir cultivar minhas próprias ferramentas de autorregulação. Só tenho a agradecer à Letícia, uma profissional excelente, extremamente competente e suportiva!
Rosy
Faço acompanhamento com a Letícia há 3 anos e meio. Depois de tentativas frustradas com outros profissionais, cheguei ao consultório desconfiada e, ao longo das sessões, ela soube construir muito bem um ambiente seguro, onde eu me sentisse confiante e confortável. Tem sido uma jornada surpreendente, de aprender a me perceber, ser mais gentil e misericordiosa comigo mesma e descobrir meu valor. Tendo ela como terapeuta, tenho me tornado uma pessoa mais virtuosa e aprendo sobre paciência, justiça, bondade, temperança, limites, amor e perdão. Fico muito feliz com a serenidade e consciência que conquistei com o acompanhamento, que me ajudou a entender questões que eu nem sequer sabia nomear, como minha ansiedade, e a conseguir cultivar minhas próprias ferramentas de autorregulação. Só tenho a agradecer à Letícia, uma profissional excelente, extremamente competente e suportiva!
Aline
Há 4 anos conheci Letícia através de um projeto e desde de então venho sendo acompanhada de forma contínua por ela. tenho evoluído de maneira positiva na minha vida pessoal e profissional, ter esse acompanhamento me faz ser mais humana, a não ignorar meus sentimentos e sim a acolhe-lós. Aprendi a ser mais assertiva, a não ter medo de colocar limite, a dizer “não” e tantas outras coisas que eu só tenho a agradecer pela profissional que ela tem sido pra mim.
Nathalia
Letícia é minha psicoterapeuta há anos, e nela encontrei o acolhimento e aceitação sem julgamentos que necessitei em todo este tempo. Me sinto auxiliada em todos os níveis, e percebo que ela se empenha e estuda bastante os seus casos; além de me ajudar a entender meus sentimentos, emoções, dificuldades, e a lidar com todos eles. A sensibilidade (e o carisma!) sem deixar de ser extremamente profissional me permitem confiar 100% no trabalho de Letícia. Recomendo a todos que buscam uma terapia com humanidade, evidências e ética profissional.
Déborah
Letícia é uma excelente profissional! Ética, humana e passa muita confiança. Ao longo da terapia, me ajudou a compreender melhor meus sentimentos, pensamentos e comportamentos, e a lidar com situações e pessoas desafiadoras. Acessível, sabe conduzir de forma leve e não faz intervenções de cunho pessoal. Recomendo, sem dúvidas!
Clarice
Entenda como o processo terapêutico funciona
1. Avaliação inicial
Vamos entender melhor a queixa, avaliar os sinais e sintomas, identificar possíveis diagnósticos e demandas da terapia.
2. Construção do plano terapêutico
Vamos elencar as principais metas da terapia e construir o caminho que vamos seguir para alcançar esses objetivos.
3. Aplicação do método e ferramentas
É aqui onde entram as técnicas, protocolos, exercícios e intervenções.
4. Finalização e feedback
No último passo vamos avaliar o processo da terapia, reforçar os aprendizados e fazer a prevenção de recaídas. É nesse momento que começamos a diminuir a quantidade de sessões e nos preparar para a alta
1. Avaliação inicial
Vamos entender melhor a queixa, avaliar os sinais e sintomas, identificar possíveis diagnósticos e demandas da terapia.
2. Construção do plano terapêutico
Vamos elencar as principais metas da terapia e construir o caminho que vamos seguir para alcançar esses objetivos.
3. Aplicação do método e ferramentas
É aqui onde entram as técnicas, protocolos, exercícios e intervenções.
4. Finalização e feedback
No último passo vamos avaliar o processo da terapia, reforçar os aprendizados e fazer a prevenção de recaídas. É nesse momento que começamos a diminuir a quantidade de sessões e nos preparar para a alta